Todos nosotros, ya sea que nos demos cuenta o no, tenga equipaje. Llevamos mentales cicatrices de infancia y anterior relaciones. A veces, somos incluso asegurando a tu dolor, miedo, o ira entrar nuevo conexiones.
Cuando estás consistentemente experimentando una íntima vida menos feliz , citas en línea tuyo mostrar de personas que te decepcionaron o no deberías dirección tú bueno, no es considerar desgracia. Es porque no has soltar el equipaje eso es guardar volver tu capacidad disfrutar y confiar en otra persona.
Entonces, qué ¿puedes hacer para dejar ir {y pasar a|y llegar a|y progresar hacia una conducta y actitudes más saludables? Exactamente qué puede usted hace para mejorar sus interacciones, o tal vez aceptar tu heridas? Probar estos pasos para descubrir qué sucederá:
Reconocer tienes equipaje. Muy primero cosas inicial. Si sientes estás realizando todo posible en buscar un duradero unión y es todos los demás ‘s fallando no lo estás encontrar lo correcto persona – es recomendable vamos. Todos tenemos debilidades y problemas entonces nosotros todos hacemos algunas cosas mal, especialmente cuando estás considerando el amor. Examine la forma en que podría ser obstaculizar tuyo mirar. Si un amor de verdad se rompió el tuyo sistema cardiovascular, te hizo deshacerte de tu propio sentimiento de confiar, o una variedad de circunstancias – es que usted decida reconocer esto para dejarlo ir.
Perdónate a ti mismo. Esto emplea reconociendo propio equipaje. Si debe ser lastimar, permitir usted mismo la capacidad de sentir el dolor para dejarlo ir. Revele algo empatía y compasión. Entonces lo harás serás mucho mejor capaz de revelar a alguien más en una relación.
Perdona a la persona que te hizo daño. No hay realmente sala para culpar en una compromiso amorosa. Como mi tía personal familiarizado con dígame, “siempre que usted guarde enojo y enojo, usted solo dañar su uno mismo.” Absolutamente nada quizás mucho más verdadero. No podemos controlar personas de ninguna manera – no podemos asegurarnos de que estén sientan pobre, o asegurarse de que son disculparse por su acciones. Pero podemos elegir que nosotros deseamos ser sin ningún el dolor y el daño que causaron, y eso es logrado por perdonando y avanzando. Más fácil en teoría a veces, pero requerido para conseguir usted mismo muy primero.
Céntrese en lo que le gustaría. Ahora que ha experimentado el primero el más desafiante medidas, es hora de reenfocar tuya vistas sobre qué tú harías deseo que sabes. Si es n sí, entonces tiempo y energía para llevar a cosas nuevas – empezar viajar o registrarse para esa preparando curso. Hacer un esfuerzo para salir de la desfavorable región de vivienda sobre qué no tienes – y reemplazando con un positivo sentido de lo que necesitas traer en el existencia. Piensa en una relación con alguien que entrega deleite y tranquilidad. Haz suficiente espacio para estas situaciones en tu vida que te satisfacen. Después de eso ver qué sucede.
